Scientifiques: le café peut protéger contre la déshydratation

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Selon l'opinion existante, le café est une boisson à effet diurétique qui réduit le niveau de liquide dans le corps humain. Cependant, les scientifiques ont pu prouver absolument l'effet opposé de cette boisson.

Les experts anglais ont précisé: cette disposition s’applique uniquement à ceux qui n’abusent pas du café. Ce n’est que dans ce cas que l’effet diurétique de la boisson peut être comparé à l’effet similaire à celui de l’eau ordinaire.

Les nutritionnistes partagent également un point de vue similaire. En buvant jusqu'à cinq tasses de café par jour, vous pouvez augmenter la quantité de liquide dans votre corps.

Les experts disent que l'effet du café et d'autres boissons chaudes sur la perte de liquide est une illusion. En fait, toute l’eau contenue dans le café est complètement absorbée par le corps humain.

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