La peau peut-elle rester fraîche et jeune toute l'année? Oui! Mais seulement si, en prenant soin d'elle, prenez en compte l'influence de nombreux facteurs externes et internes, car cet organe est extrêmement sensible à tous les changements. Le plus influent des facteurs externes - le changement de saison, affecte l’ensemble du corps et affecte inévitablement l’état de la peau.
Prenez soin de votre peau à l'automne
En attendant l'automne pour profiter du feuillage doré, des tartes aux pommes, vous envelopper dans des pulls et des manteaux moelleux? Mais cela vous plaira-t-il que la peau devienne plus sèche et plus pâle et que les ridules soient plus visibles? Il est difficile d'éviter cela, car l'air devient plus froid et plus sec, le vent souffle souvent, le régime alimentaire change en direction de produits plus «lourds» et la consommation d'eau diminue fortement. De plus, au début de la saison de chauffage, le taux d'humidité dans les pièces baisse considérablement, ce qui peut entraîner une déshydratation profonde de l'épiderme et du derme. Également à l’automne, de nombreuses maladies chroniques, en particulier le tractus gastro-intestinal et le système génito-urinaire, s’aggravent, ce qui affecte également le visage avec rougeur et éruptions cutanées.
D'autre part, l'activité du soleil diminue et l'effet négatif sur la peau diminue: taches pigmentaires, sécrétion de graisse diminuée, pores dilatés rétrécis. C'est pourquoi, à l'automne, il est important de revoir radicalement le programme de soins de la peau et de prêter plus d'attention aux procédures de restauration.
Les esthéticiennes conseillent
Tous les cosmétologues sont unanimes: l’automne est le meilleur moment pour essayer de nouveaux cosmétiques et profiter de procédures cosmétiques plus radicales. Si, en raison de l'action du soleil, la microdermabrasion et le pilling en profondeur ne sont pas recommandés en été, le temps optimal leur est réservé à l'automne. Quelques autres conseils de professionnels:
- Ne pas oublier l'hydratation. La crème ou la lotion d'été légère changera à coup sûr en un outil à texture plus dense ou à base d'huile. L'hydratant s'applique 1 à 2 fois par jour, il aidera à combattre la peau sèche et à conserver son teint, comme en été. N'oubliez pas que même à l'automne, la crème de jour doit être avec un facteur de protection solaire d'au moins SPF15.
- Par exemple, si votre peau réagit à un vent froid avec des desquamations et des rougeurs, veillez à inclure une crème de nuit nourrissante dans votre programme de soins, même si vous l’évitiez en été. Cela aidera la peau à récupérer du jour au lendemain.
- Remplacez le nettoyant par du lait, une émulsion ou une lotion à base d'huile si votre peau n'est pas sujette à l'acné. Cela évitera l'étanchéité et le dessèchement de l'épiderme.
- Les experts recommandent de passer par au moins une procédure de salon pour un nettoyage en profondeur du visage ou une exfoliation afin de faire face à l’automne avec une peau lisse et revitalisée.
Conseils de médecine traditionnelle
Les remèdes maison et folkloriques éprouvés aideront également à faciliter le passage de votre peau à l’automne:
- Parallèlement, le gommage à base d'huile d'olive nettoie et nourrit la peau. Mélanger 2-3 cuillères à soupe de beurre avec la même quantité de sucre brun ou de café finement moulu. Utilisez le mélange une fois par semaine, en nettoyant doucement le visage.
- À l'automne beaucoup de miel frais. Profitez de ce produit miraculeux (si, bien sûr, vous n'y êtes pas allergique) et nourrissez votre peau en vitamines et oligo-éléments. Pour les peaux grasses, des masques de miel et de kéfir ou blanc conviennent, pour les peaux sèches, de miel et de jaune et d'huile d'olive.
Les meilleurs produits de soin pour la peau à l'automne
- À l’automne, les crèmes de jour contenant de la vitamine C, de la camomille, du calendula, de la rose et des peptides aident les peaux sensibles et rougies à l’automne à soulager les irritations.
- Des moyens avec de la vitamine C, de la crème et du sérum aideront à faire face aux effets de l’abus de taches bronzantes, de grossissement et de photovieillissement. Ils vont blanchir la peau et la rendre plus lisse.
- Il est possible de préparer au froid et de renforcer la peau avant l'hiver grâce aux crèmes au beurre de karité, à l'huile d'olive, au cacao, aux huiles de karité, aux extraits de géranium, de carthame, de vitamines A et E.
- Le soleil radieux de l’été contribue à la destruction du collagène. Ainsi, au début de l’automne, de nombreuses rides apparaissent. Vous pouvez soutenir la peau avec des crèmes contenant du collagène, des protéines et du coenzyme Q10.
- Éviter que la peau grossisse sous l'action du froid et du vent aidera à modérer (1 à 2 fois par semaine) l'utilisation de peeling, par exemple les acides de fruits. La peau purifiée absorbe mieux la crème et obtient plus d'effet de leur utilisation.
Des soins appropriés pour votre peau à l’automne aideront à préserver la beauté naturelle et la fraîcheur de la peau de l’été et à préparer en douceur le froid hivernal et les températures extrêmes.
