Si vos paupières tremblent, vous risquez de tomber sur un tic, un phénomène assez commun et familier à presque tous les adultes. À l'extérieur, ces contractions musculaires convulsives sont à peine perceptibles, bien que les contractions et les pulsations puissent être intenses et créer un inconfort important.
Habituellement, l’apparition d’un tic nerveux est associée à un dysfonctionnement du système nerveux, mais il existe d’autres raisons qui ne sont pas évidentes.
Le stress
Étant dans un état de stress, le corps commence à produire activement l'hormone cortisol, dont la tâche est de mettre les muscles en état d'alerte en cas de danger. Un tic oculaire dans cette situation est l’une des manifestations de la mobilisation de tout l’organisme.
Fatigue musculaire oculaire
La cause de contractions de la paupière supérieure ou inférieure est souvent une grave fatigue du tissu musculaire des yeux. Des heures de travail acharné devant l'ordinateur, de lire un livre avec enthousiasme ou de regarder la télévision pendant longtemps - tout cela peut entraîner une fatigue des muscles oculaires. Il est à noter que les yeux peuvent également être fatigués de porter des lunettes et des lentilles.
Mauvais rêve
La pulsation des paupières est souvent inquiétante lorsqu'une personne ne dort pas suffisamment ou souffre d'insomnie.
Si la raison est le manque de sommeil, alors, après une nuit de son, sommeil prolongé, le problème de l'œil en teck disparaîtra probablement le lendemain matin.
Alcool et caféine
Le symptôme abordé inquiète souvent les personnes qui boivent de manière excessive de l'alcool ou des boissons riches en caféine (café, énergie). Réduire la dose quotidienne de caféine et refuser l'alcool aidera à vous débarrasser du teck.
Carence en vitamines dans le corps
Une alimentation déséquilibrée et une faible teneur en vitamines dans l'alimentation entraînent souvent des dysfonctionnements dans de nombreux systèmes corporels. En raison d'un manque de nutriments, le système nerveux peut également en souffrir.
Dans ce cas, un tic oculaire ne sera pas la seule conséquence d’une carence en vitamines, mais seulement l’un des nombreux symptômes concomitants.
Charges trop élevées
Un stress physique ou mental excessif entraînera inévitablement un surmenage et une fatigue chronique, qui affecteront le fonctionnement du système nerveux.
Syndrome de l'oeil sec
La sécheresse, la douleur, la sensation de "sable", les brûlures oculaires sont des symptômes très caractéristiques du syndrome dit de "sécheresse oculaire". En règle générale, l'affection résulte d'une fatigue oculaire prolongée et nécessite un traitement rapide, car il est probable que des maladies cornéennes se développent. Pour la plupart, le problème concerne les personnes âgées.
Quand devrais-je sonner l'alarme?
Si le tique oculaire s'inquiète pour une courte période et disparaît de lui-même, ne vous inquiétez pas.
Cependant, le phénomène peut s’avérer inoffensif et indiquer une maladie s’il ne passe pas plus d’une semaine et s’accompagne d’autres symptômes alarmants.
Situations dans lesquelles une visite au bureau de l'ophtalmologiste et un traitement adéquat sont nécessaires:
Réaction allergique
Les allergies oculaires sont généralement accompagnées de larmoiement, de démangeaisons et de brûlures. Les antihistaminiques prescrits par un spécialiste aideront à éliminer les manifestations d’une telle réaction.
Maladies oculaires infectieuses
La présence d'une infection dans les yeux peut être facilement reconnue par un gonflement des paupières, une rougeur de la sclérotique et une augmentation de la photosensibilité. Si vous présentez des symptômes similaires, consultez un médecin pour en déterminer la cause et commencer le traitement.
Névrose systémique
La pire chose est si la tique est causée par une névrose systémique. Dans ce cas, l'aide d'un médecin est nécessaire de toute urgence.
