Il y a un peu plus d'un siècle, la timidité était considérée comme l'un des principaux bijoux féminins. Dans certains endroits (par exemple, dans l'Angleterre victorienne), son absence témoignait de la monstrueuse immoralité de la jeune personne. Aujourd'hui, cela est souvent présenté comme une bizarrerie et une faille. Cela gêne peut-être parfois, mais la timidité générale est une caractéristique de la morale et non la pire, mais, bien sûr, il est possible de s'en débarrasser si vous le souhaitez.
Vous pouvez prendre part à une carrière, être l'âme d'une entreprise, un brave voyageur de la jungle amazonienne, mais en même temps, frémir de joues comme une rose de mai, trembler et se sentir dans une société du sexe opposé à celui d'un tigre affamé à dents de sabre.
Si la timidité est un obstacle, il est temps de sonner l'alarme.
Et il est important de comprendre la raison de son origine. Très souvent c'est:
- Peur d'être rejeté par un hommeque j'aime beaucoup.
- Subconscient les préceptes suivants de l'éducation - La fille devrait rester silencieuse, sinon elle penserait mal / dirait d'elle.
- Se sentir peu attrayant (une coupe de cheveux infructueuse chez le coiffeur, le fait de comprendre que les vêtements achetés à la hâte ou sur les conseils de quelqu'un ne correspond pas vraiment au style, enfin - les complexes en raison d’un excès de poids, de l’incapacité de marcher sur des talons aiguilles).
- L'habitude de s'appuyer sur l'évaluation de leur relation et des conseils à leur sujet de la part de parents / amis (cette sorte de "publicité" vous oblige à calculer à l'avance chaque étape, ce qui, bien sûr, ne peut pas être gratuit).
Vous pouvez et devriez travailler avec tout cela. De plus, vous devriez analyser et lister littéralement les "symptômes" de la timidité inhérents à un individu (il est donc plus facile de les contrôler).
Peut-être est-il amené à raconter une vieille blague stupide? Ou arrive à poser une question sans tact?
Vous pouvez parler à merveille et être dans une tenue de haute couture, mais donnez une pose et des mouvements - la fille est assise sur le bord du meuble, à genoux serrés, son dos droit est tendu, ses mains peuvent être constamment occupées avec quelque chose de petit - elle redresse ses cheveux, touche les appareils posés sur la table. Pour certains, la gêne envahit tout le corps - nausée, sensation de chaleur.
La liste peut être poursuivie pendant longtemps, mais les «recettes» de salut sont approximativement les mêmes et, si vous les évaluez méticuleusement, sont à bien des égards faciles et même divertissantes, ludiques et agréables.
Et tout d’abord, vous devez vous réaliser en tant que personne. Une création unique dans l'univers, qui présente à la fois des avantages et des inconvénients, mais qui mérite indéniablement sa part de bonheur et de prospérité. Bien sûr, il est important de trembler, mais même s’il est banal d’échapper au problème (ne vous rendez pas à la fête corporative où tout le monde est à deux, et vous êtes seul / restituez les roses et n’allez pas sortir avec un chien dans un autre endroit pour ne pas voir le voisin ...) - le soleil ne cessera pas de briller, ce qui signifie, dans l'ensemble, ce n'est pas si grave.
Et il est également important de comprendre que le tsunami ne doit pas être remplacé par son contraire, c’est-à-dire un comportement libre et prédateur, balayant tout sur son passage.
Vous devez comprendre le cadre dans lequel le style de comportement semble être le meilleur pour vous-même.
Peut-être qu'il restera un peu de timidité. Et ce sera un "point culminant" charmant.
Même si l'objet de l'adoration est merveilleusement bon, c'est un homme sur des millions sur la planète Terre. Et il n'est pas nécessaire de se comporter avec lui comme s'ils se connaissaient depuis cent ans. La confiance doit être gagnée, et le «gel» des relations au début peut être fondu en une source vivante de compréhension dans le futur.
Il est important de comprendre que les situations qui causent la timidité sont un test pour deux (juste une deuxième personne, peut-être le cache-t-il avec succès). Et si un homme n’est pas prêt à attendre un peu, pendant qu’il attend pour apprivoiser une biche sauvage, alors peut-être qu’il n’est pas si bon.
Selon les psychologues, la timidité peut disparaître, comme la rosée du matin, si vous augmentez l'estime de soi, pour laquelle elle est utile:
- commencez la matinée avec un regard endormi dans le miroir et des mots comme "je suis belle comme je suis";
- pendant la journée, vous félicitant mentalement à plusieurs reprises (ou même de manger des bonbons différé pour cet événement) pour de petites réalisations (qu'il s'agisse d'une tâche accomplie au travail, d'un masque facial fabriqué, d'une salade délicieusement préparée);
- essayez de paraître parfait non pas lorsque cela se remarque, mais simplement comme ça (par exemple, aller au magasin pour faire l’épicerie avec des vêtements ordinaires, mais dans un luxueux ensemble de linge qui était auparavant réservé à une date amoureuse).
Vous pouvez toujours vous regarder avec les "yeux" d'un étranger, imaginant simplement ce qu'il pourrait dire. Remarquera-t-il à quel point le rire ressemble à une goutte de printemps? Couleur des yeux inhabituelle?
Estimeriez-vous à l'occasion une connaissance approfondie de la cérémonie du thé et un jeu de dames?
Certains parviennent à changer fondamentalement le comportement en modifiant leur apparence. De plus, prendre comme "timbres" dans la compréhension personnelle est un signe des qualités recherchées. S'il semble qu'une fille qui ne vient pas d'oiseaux timides aime la couleur rouge de ses vêtements, la vague hollywoodienne à la mode dans ses cheveux et les arômes brillants et épicés des parfums, il est temps de les ajouter à votre image.
Parfois, la répétition est la moitié du succès. Mais ici, il faut aussi avoir une passion pour la littérature.
Si vous aimez un personnage dans un livre / film (souvent le second en est un), il est temps de devenir son fan fervent et d'écrire une mini-fiction romantique avec vous dans le rôle principal.
Laissez l'héroïne être une petite chose audacieuse et chaude. Il est conseillé de pimenter l'histoire avec des aventures, ajouter une pincée de piquant. Et surtout, réfléchissez-y davantage.
Aux États-Unis, des psychologues estiment que de tels «jeux» enseignent parfaitement les relations en utilisant des exemples que la jeune fille n'a même pas peur inconsciemment, car son héros bien-aimé est si familier!
Vous pouvez encore imaginer dans votre imagination la pire situation possible. Que peut-il arriver dans un restaurant? Apporteront-ils une flamme flambée et à cause de la maladresse des dames, la nappe s'allumera? Ou peut-être que, lors d'une promenade le long de la promenade estivale, il y aura une attaque d'un monstre comme Nessie et vous devez lui acheter une glace? Dans le contexte de telles options, un silence prolongé et maladroit devrait sembler être un pur non-sens.
