Hypertension artérielle - augmentation de la pression artérielle systolique (supérieure) et diastolique (inférieure) au-dessus de 140/90 mmHg. La grande majorité (plus de 90%) de l’hypertension est primaire.
L'étiologie de l'hypertension primaire n'a pas été complètement étudiée. On suppose que des facteurs génétiques et environnementaux jouent un rôle dans le développement de la maladie.
Les cas restants sont secondaires (symptomatiques). Dans ce cas, la cause de la maladie est bien connue - une maladie des reins, de la glande thyroïde ou du cerveau.
Causes de l'hypertension artérielle
La cause de l'hypertension artérielle est inconnue dans environ 90 à 95% des cas. Dans d'autres cas, l'hypertension est généralement due à un dysfonctionnement rénal. Certains troubles hormonaux rares - tumeurs malignes, maladie de Cushing - peuvent augmenter la tension artérielle.
Le New England Journalof Medicine de 2007 a décrit le rôle du sodium et du potassium dans le développement de l'hypertension.
La maladie est rare chez les patients qui suivent un régime pauvre en sodium et en potassium.
Un régime occidental contient généralement le contraire: beaucoup de sodium et un peu de potassium. Le sodium augmente considérablement la pression artérielle. En raison de la quantité relativement importante de sodium et du potassium relativement petit, le tissu musculaire lisse des vaisseaux sanguins se contracte davantage. Afin de continuer à pomper le sang dans les vaisseaux sanguins, le cœur doit travailler sous une pression plus élevée.
La consommation d'alcool contribue à l'hypertension. Les études de l'Organisation mondiale de la santé (OMS) montrent qu'environ 16% de l'hypertension est liée à l'alcool. Fumer augmente la pression artérielle. Ceci est dû aux effets vasoconstricteurs de la nicotine, ainsi qu’à une augmentation de la fréquence cardiaque.
Comment réduire la pression à la maison sans médicament peut en informer le médecin traitant.
Si 1 ou 2 degrés d’hypertension sont détectés, l’automédication est interdite.
Certains remèdes à base de plantes sont distribués strictement selon la prescription et une consommation excessive peut causer plus de tort.
Comment faire baisser la pression artérielle à la maison sans médicament: phytothérapie
Bigorneau
Commentaire du docteur:la pervenche est une plante très toxique. Il contient plus de 40 alcaloïdes; la concentration totale est de 0,2-0,4%. Les principaux ingrédients actifs sont la vincamine et l’eburnamemin.
En 1986, l’administration fédérale de la santé a révoqué l’approbation de tous les médicaments à feuilles persistantes. Lors d'expérimentations animales, les alcaloïdes basiques de la plante ont été étudiés. La pervenche (Vincaeminorisherba) ne peut plus être utilisée comme médicament sur ordonnance.
Les plantes médicinales menacent le pronostic vital et ont une faible incidence sur la pression artérielle. Par conséquent, elles ne sont pas recommandées pour le traitement de l'hypertension.
Melissa officinalis
Commentaire du docteur:Melissa officinalis est connue pour ses propriétés curatives et est également très populaire comme plante aromatique. Les parties utilisées sont principalement des feuilles, mais aussi des fleurs et des tiges récoltées juste avant ou pendant la floraison. Il a été largement utilisé au cours des derniers siècles dans des préparations spécialisées.
Melissa est capable de traiter les maux d'estomac, les nausées, l'irritabilité, l'aménorrhée et la dysménorrhée d'origine psychique. En phytothérapie, on utilise principalement des feuilles, ainsi que des fleurs et des tiges de mélisse.
Les extraits de plantes contiennent: des triterpènes, de l'acide caféique, de l'acide rosmarinique et divers flavonoïdes (lutéoline, quercétine, apigénine, kempférol). Vous pouvez également obtenir une huile essentielle contenant du citral, du citronellal et de la caryophylline.
La mélisse est actuellement utilisée comme sédatif dans les cas d'anxiété ou d'anxiété, ainsi que pour la dyspepsie. La plante a un léger effet hypotenseur en réduisant l’anxiété. Les composants directs de la mélisse n'affectent pas la pression artérielle. L'outil est efficace pour l'hypertension transitoire psychogène, mais inutile pour l'hypertension essentielle.
Serpent rauwolfia
Commentaire du docteur:Rauwolfia épuise les catécholamines aux niveaux central et périphérique. Par conséquent, la plante a des effets antipsychotiques et hypotenseurs.
Selon une monographie de l'Organisation mondiale de la santé (OMS), la racine de Rauwolfia se caractérise par un début d'action lent et un effet soutenu.
L'effet sur les systèmes cardiovasculaire et nerveux central peut persister après l'arrêt du médicament. La dose doit être ajustée en fonction du patient pour éviter les effets secondaires.
Il est recommandé de commencer par une dose plus faible et de l'augmenter progressivement au cours des 10 premiers jours pour répondre aux besoins du patient. Il faut également garder à l'esprit que rauwolfia peut causer une dépression mentale, qu'il ne faut pas confondre avec des plaintes somatiques (dépression latente).
Par conséquent, l'application doit être interrompue si des signes d'insomnie, de perte d'appétit, d'impuissance ou d'abaissement de soi sont détectés.
Selon les études cliniques, la plante a un effet hypotenseur constant, mais elle peut entraîner de nombreux effets secondaires. Sans consulter un médecin, il est interdit de prendre la plante.
Hawthorn épineux
Commentaire du docteur:l'aubépine fait partie des plantes médicinales. Les principaux composants des préparations hyalines sont les flavonoïdes et les acides triterpéniques. En outre inclus les aminopurines qui régulent la circulation sanguine, les tanins, les saponines, ainsi que les carotènes, les glucides, les vitamines C et B.
L'aubépine est principalement utilisée pour abaisser la tension artérielle et a un effet calmant sur le système nerveux. En médecine traditionnelle, le médicament est utilisé contre la sclérose en plaques, l'hypertension artérielle, l'insomnie, l'irritabilité, les palpitations, les arythmies, les névroses et les migraines.
ATTENTION! L'effet cliniquement significatif de l'aubépine est un effet inotrope sur le cœur. La plante est efficace pour l'hypertension d'un degré.
Comment réduire la pression à la maison sans médicament: nourriture
Thé vert
Commentaire du docteur:Le thé vert a de forts effets physiologiques. En raison de la teneur importante en tanins et en composés aromatiques, il a des effets plus puissants que le thé noir.
La boisson a un fort effet psychostimulant sur le corps. Son effet adoucissant est particulièrement prononcé lors des chaleurs estivales. Il empêche la transpiration et supprime la sensation de soif. Plusieurs études cliniques ont montré l'effet hypotenseur du thé, mais une méta-analyse a réfuté l'efficacité de l'hypertension.
Restriction de sel
Commentaire du docteur:chaque jour, le corps humain a besoin d'au moins 1 à 3 grammes de sel pour le bon fonctionnement des organes. Le sel est à 99% de chlorure de sodium; le sodium est indiqué sur les emballages alimentaires.
Trop de nourriture salée augmente la pression artérielle et augmente le risque d'accident cardiovasculaire. Chaque année en Russie, plus de 5 000 personnes meurent des suites d'une consommation excessive de sel. Limiter le sel peut être bénéfique pour les patients. Un nutritionniste vous expliquera comment réduire votre tension artérielle à la maison sans prendre de médicaments en suivant un régime.
Exclure les graisses animales
Commentaire du docteur:éliminer complètement les graisses animales n'a pas de sens, mais il est recommandé de limiter la consommation d'acides gras polyinsaturés. Une consommation excessive de graisse a un effet négatif sur la concentration de LDL, LDL et augmente le risque de complications cardiovasculaires.
Comment faire baisser la pression artérielle à la maison sans médicament: méthodes non éprouvées
Homéopathie
Commentaire du docteur: Les produits homéopathiques sont utilisés en violation de la loi sur la protection du consommateur. Les pratiques commerciales déloyales et la publicité trompeuse peuvent nuire aux personnes atteintes de maladies graves. L'efficacité clinique des remèdes homéopathiques n'a été prouvée dans aucune étude.
Le médecin vous expliquera comment réduire la pression artérielle à la maison sans médicament, mais vous ne devez pas vous soigner vous-même.
Un traitement inadéquat de l'hypertension se caractérise par une néphropathie diabétique, une cardiomyopathie, un infarctus du myocarde et un accident vasculaire cérébral.
Au stade initial et avec un traitement approprié, il est possible de prévenir les effets de l'hypertension.
