Les émotions font partie intégrante de notre vie. Ce sont les émotions qui sont notre première réaction à ce qui se passe. Quand quelque chose de mauvais arrive, nous sommes tristes; dans une situation amusante on rigole; quand quelque chose de bien arrive, nous nous en réjouissons. Mais il arrive aussi que l'humeur change d'elle-même, peu importe ce qui s'est passé.
Quand une personne cesse de contrôler ses sentiments, elle devient vraiment dure. Dans une telle situation, il est nécessaire de comprendre d'où proviennent les sautes d'humeur sans cause. Très souvent, ils parlent de changements dans la santé.
Si vous devenez souvent nerveux, agacé et triste sans raison, vous devez faire attention aux caractéristiques de votre état émotionnel:
1. Les raisons pour lesquelles les émotions négatives apparaissent. Si vous êtes contrarié par toutes sortes de bagatelles, vous devez vous méfier.
2. La fréquence des changements d'humeur. Vous ne pouvez pas appeler la norme un brusque changement d'humeur plusieurs fois au cours de la journée.
3. La force de la réaction. Si, à cause d'une bagatelle, vous commencez presque à devenir hystérique, cela peut être dû à des troubles du système nerveux.
Les causes les plus courantes d'instabilité émotionnelle sont le stress, le manque chronique de sommeil, la dépression et les troubles mentaux. Au moins l'explication des sautes d'humeur soudaines réside dans les problèmes suivants:
1. déséquilibre hormonal
C’est pour cette raison que l’augmentation de la sensibilité, des larmoiements et de l’irritabilité caractérisent les filles pendant la menstruation, pendant la grossesse, à l’âge adulte, pendant la ménopause. Les hommes peuvent également souffrir de perturbations hormonales.
2. Dysfonctionnement thyroïdien
Ce corps produit des hormones qui régulent de nombreux processus dans le corps. Si pour une raison quelconque la glande thyroïde commence à produire une quantité insuffisante d'hormones, une personne peut développer des sentiments de dépression et de nervosité. Parmi les problèmes de glande thyroïde, les personnes développent souvent une dépression.
3. Dysfonctionnement du cortex surrénal
Ces glandes produisent des hormones d'émotions - dopamine, adrénaline et noradrénaline. Le premier est responsable des émotions positives. Avec son manque d'homme ne peut pas expérimenter la joie. Les deuxième et troisième sont des hormones de la peur et de l'agressivité. S'il y en a trop dans le sang, une personne souffre d'expériences difficiles. La libération d'adrénaline dans le sang provoque une maladie cardiaque, de sorte que les personnes souffrant de pathologies cardiaques se plaignent d'une peur sans cause.
4. lésion cérébrale
Ils provoquent un dysfonctionnement de l'hypophyse et de l'hypothalamus, à la suite desquels des sauts hormonaux commencent dans le sang, affectant l'état émotionnel d'une personne. Les changements d'humeur peuvent également indiquer des tumeurs cérébrales.
Ainsi, l'instabilité émotionnelle indique souvent un dysfonctionnement du corps. Par conséquent, avec un symptôme similaire, vous devez consulter un médecin. Avant de vous rendre à la clinique, examinez-vous et pensez aux autres changements survenus. En règle générale, avec les maladies mentionnées, des symptômes supplémentaires apparaissent, selon lesquels il sera plus facile pour le médecin de reconnaître la maladie.
