La dépression post-mariage: comment la combattre

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Dans la vie de chaque femme, un mariage est l'un des événements les plus importants. Depuis notre enfance, nous admirons les épouses heureuses dans des robes fabuleuses et nous imaginons à leur place. Mais un mariage joyeux aura lieu, les invités seront dispersés à la maison et qu'attend-on à côté des nouveaux époux? Comme vous le savez, un mariage met fin à une vie libre, et la vie commence, parfois si difficile et pleine d'une sorte de lutte pour la survie.

Mais pourquoi cela se passe-t-il? Vous vous aimez, tant de temps, d’efforts et une fortune ont été consacrés à la tenue de la cérémonie de mariage de vos rêves, mais seul quelque chose ne se passe pas comme vous le souhaitez et comme vous l’avez imaginé. La dépression, l'anxiété et même l'agression apparaissent de quelque part, ce qui se manifeste dans votre attitude les uns envers les autres et dans la vie de famille en général.

Selon les psychologues, les représentants du beau sexe, en règle générale, tombent dans la prétendue «dépression post-mariage», puisqu'ils ne sont pas suffisamment d'humeur pour vivre ensemble.

Le problème est que beaucoup de femmes imaginent un mariage comme si les cadeaux et le plaisir ne finiraient jamais. Inconsciemment, ils refusent de regarder objectivement la réalité future. La dépression apparaît parce que la femme était trop concentrée sur le but à atteindre, puis lorsque le mariage est déjà terminé, le désir de quelque chose disparaît. Mais heureusement, cet état de fait est généralement temporaire.

Les femmes doivent clairement comprendre qu'un mariage n'est pas une garantie qu'il n'y aura plus de désaccords, de malentendus, d'insultes et de querelles! Lorsque l'euphorie du mariage passe, vous devez comprendre que vivre ensemble n'est pas toujours aussi doux que le chocolat.

Pour vous débarrasser de l'apathie après le mariage, il est nécessaire de définir plusieurs objectifs importants avant de jouer un mariage. Par exemple, achetez un nouvel appartement, une autre voiture ou du moins des meubles. Peut-être qu'il est temps de penser au bébé!

Un autre problème est que beaucoup de femmes pensent qu'après le mariage, leur amoureuse ne pourra toujours rien obtenir d'elles, de sorte qu'elles ne surveilleront plus leur apparence. Pour les hommes mariés, ce développement ne leur convient évidemment pas. Pour avoir une relation positive après le mariage, il est important que les deux partenaires travaillent sur eux-mêmes et comprennent objectivement que le mariage n'est pas la fin d'une vie intéressante et active, mais seulement son début!

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